好运5分快3邀请码_松花蛋的制作方法 黑鸭蛋给您好营养

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来源: 搜狐健康 2好运5分快3邀请码017-03-28 23:25:100

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  松花蛋,是有有一种鸭蛋经过特殊处理的再制蛋。松花蛋醇香清爽,营养丰沛 ,暗含蛋白质,脂肪,碳水化合物,叶酸,胆固醇,天然天然维生素,硫胺素,核黄素,烟酸,天然天然维生素等营养元素。具有清热消炎,养心养神,滋补健身等功效。下面小编就为你们介绍几款松花蛋的美味食谱好运5分快3邀请码吧。

  松花蛋拌豆腐

  主料

  北豆腐100克,松花蛋(鸭蛋)100克。

  调料

  白皮大蒜25克,盐3克,酱油100克,醋15克,香油100克,大葱5克,姜5克,味精1克。

  做法

  1、皮蛋剥去壳,洗净;

  2、豆腐去皮划成块;

  3.、蒜捣碎成泥;

  4、姜、葱分别切成末;

  5、豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即成。

  皮蛋瘦肉粥

  材料

  糯米100克,珍珠米100克,皮蛋一一两个多,瘦肉粒100克,腐皮,姜丝,盐,胡椒粉,鸡精,白糖,生粉。

  做法

  1、瘦肉粒用生粉、盐、码味。

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