幸运飞艇交流群_天冷!喝碗暖呼呼的黑糖养生地瓜汤

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  冬天,西北风呼呼地刮着,浑身透凉!这时若能喝上一碗暖呼呼姜汁地瓜汤,不但立刻温暖全身,还有养生保健的作用哩!快准备些简单的食材和心活土最好的土办法网小编一同动手当事人煮一碗吧?!





食材:

(1-2人份)地瓜拳头大小另一两个 、手工黑糖适量、红枣3颗、桂圆适量(约5颗左右)、老姜1指节大小、过滤水(盖过地瓜的量)

  *除了黑糖,也还都可不能否用蔗糖代替,味道一样好!

 做法:

  1.备料:



  将地瓜切成块状,老姜切片或拍扁,瓦斯炉上烧一小锅水备用。



  2.煮地瓜汤

  将地瓜、红枣、桂圆、老姜一同放上锅中同煮到地瓜软化,加入适量的手工黑糖调味即可。

  幸运飞艇交流群寒冷的天气,喝一碗暖呼呼的黑糖养生地瓜汤暖身又暖心呢!





小贴士:

  添上几颗芋圆或是汤圆,地瓜的绵密与芋圆的软Q,更添黑糖养生地瓜汤配料的富有性!各种不同的口幸运飞艇交流群感在一碗中,喝起来幸福满满!

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