1分pk10官网_冬季养生方法:清理肠道的食物与治疗便秘的食谱

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来源: 七丽女孩子网 21分pk10官网017-01-23 031分pk10官网:11:10

  冬季是个寒冷的季节,不爱运动,所以人就会跳出便秘或是手脚冰冷的清况 ,冬季是个养生的好季节,今天小编就与你分享冬季养生辦法 :清理肠道的食物与治疗便秘的食谱,做个健康的暖美人。

冬季养生辦法 :清理肠道的食物与治疗便秘的食谱

醋拌圆白菜

做法是:将60 0克圆白菜加多量盐,倒进开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分,切成块,再把一杯醋、1/2杯高汤、两勺酒、1/2勺盐混合后煮开制成汤料。等汤料变凉后和圆白菜同時 倒进封口瓶内储存一天即可食用。圆白菜饱含充足的多种维生素E和膳食纤维,能增强肠胃蠕动。

  导读:据调查,你这个 世界上有60 %的成年女孩子是不易高潮的体质。也所以 说,女孩子在“随着身体的一阵抽搐”的同時 ,所以女孩子便不得不放弃对身体的探索。而你这个 女孩子在使用成人用品后竟然有95%的女孩子达到了性高潮····”

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